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时间:2025-08-26 17:05:26 来源:网络整理 编辑:探索
健康咨询描述: 我因为这次高考没有考好,情绪严重失落,晚上总是失眠睡不好觉,也不爱和家里人说话,不愿意出去见到同学朋友,心情很烦躁,坐卧不宁的,有时候都想跳楼不活
想得到怎样的抑郁帮助:我高考落榜,情绪失落,高考是落榜落否不是患了抑郁症?
投诉高考落榜后出现情绪低落是很常见的反应,但这并不一定意味着患上了抑郁症。从描述来看,您确实处于一种较为消极的情绪状态中。这种情绪可能是由于高考失利带来的重大挫折感所引发的。
不过,是否达到抑郁症的诊断标准,还需要进一步的评估。目前情绪问题较为严重,建议您尽量试着调整心态,多和家人朋友沟通交流,释放内心的压力。也可以尝试进行一些放松的活动,如运动、听音乐等。如果这种情绪状态持续较长时间且严重影响到生活,建议您及时寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。
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